Stillberatung
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Stillen ist etwas Wunderschönes – und manchmal gleichzeitig herausfordernd. Nicht immer läuft alles von Anfang an reibungslos, und viele Mütter erleben Unsicherheiten oder Schwierigkeiten. Du bist damit nicht allein.
Ich unterstütze dich einfühlsam und individuell bei allen Fragen rund ums Stillen – ganz ohne Druck oder Vorurteile. Gemeinsam schauen wir, was ihr braucht und welcher Weg für dich und dein Baby der richtige ist.
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Dabei kann ich dir helfen:
• Schmerzen beim Stillen (z. B. wunde Brustwarzen)
• Schwierigkeiten beim Anlegen
• Zu wenig oder zu viel Milch
• Unruhiges oder häufiges Stillen
• Stillstart nach der Geburt
• Stillen von Früh- oder Neugeborenen
• Stillen und Zufüttern
• Stillen bei Wachstumsschüben
• Stillen und Schlaf
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Schlafberatung
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Babyschlaf kann viele Fragen und Unsicherheiten mit sich bringen. Häufiges Aufwachen, kurze Nickerchen oder Einschlafen nur mit Unterstützung sind ganz normal – und trotzdem oft sehr anstrengend.
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Ich begleite euch liebevoll bei allen Fragen rund um den Babyschlaf und helfe dabei, euren ganz eigenen, familiengerechten Weg zu finden.
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Dabei unterstütze ich euch u. a. bei:
• Einschlafbegleitung
• Häufigem nächtlichen Aufwachen
• Kurzen oder unruhigen Schlafphasen
• Schlaf und Stillen
• Veränderung von Schlafgewohnheiten
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Meine Beratung ist bindungs- und bedürfnisorientiert, ohne Schlaftraining oder Druck – damit wieder mehr Ruhe und Vertrauen in euren Familienalltag kommen.
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Beikostberatung
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Der Start mit Beikost wirft oft viele Fragen auf: Wann ist der richtige Zeitpunkt? Brei oder Baby-Led-Weaning? Isst mein Baby genug?
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Ich begleite euch einfühlsam beim Beikoststart und helfe dabei, einen entspannten und sicheren Weg zu finden, der zu eurem Kind und eurem Familienalltag passt.
Dabei unterstütze ich euch u. a. bei:
• Beikostreife & Startzeitpunkt
• Brei, BLW oder eine Kombination
• Unsicherheit bei Mengen & Essverhalten
• Allergieprävention
• Beikost & Stillen
Meine Beratung ist bedürfnisorientiert, alltagstauglich und ohne Druck – damit Essen mit Freude beginnen darf.
Abstillberatung
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Abstillen ist ein ganz individueller Prozess – egal ob früh oder spät, teilweise oder vollständig. Oft ist dieser Schritt mit vielen Fragen, Gefühlen und Unsicherheiten verbunden.
Ich begleite dich einfühlsam beim sanften, bedürfnisorientierten Abstillen und unterstütze euch dabei, einen Weg zu finden, der für dich und dein Kind stimmig ist.
Dabei unterstütze ich dich u. a. bei:
• Sanftem und schrittweisem Abstillen
• Nächtlichem Abstillen
• Abstillen in besonderen Lebensphasen
• Abstillen & Schlaf
• Abschied vom Stillen ohne Druck
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Meine Beratung ist individuell, wertschätzend und ohne starre Vorgaben – damit ihr diesen Übergang in eurem Tempo gestalten könnt.